在当下的大学生活里，出去吃饭要刷微博，上课听讲座要搜wifi，就连上厕所都要带着手机……你能想象少了手机会怎么样吗？12月18日，南开大学发起“手机，快到袋子里来！”活动，以此鼓励“人机分离”，让同学们告别“低头族”。那么，我们是不是也应该学着把手机丢在一边了？
 　　手机已经成为大学生生活中的必需品，更可怕的是，很多时候我们对此并无察觉，一步一步陷入了手机的“温柔陷阱”。 在马里兰大学的一项研究项目中，研究者对世界上10个国家的1000名学生进行了24小时的“无媒体”体验，让他们在一天之内不使用包括手机在内的任何多媒体设备。经历了这个项目的大部分学生表示，失去了手机让他们“坐卧难安”，很多人甚至都没能完成整个项目。
 　　事实上，尤其是对于大学生来说，手机在一定程度上已经干扰了正常的学习生活，大把的宝贵时间也被浪费在了手机上。当我们过度依赖手机，就会分散本应放在其他地方的注意力，忽视了现实生活中的人际关系。在学校里上课，本应认真听讲，却常常因为手机而分了心，耽误了学业课程；和朋友们一起吃饭，本应其乐融融相谈甚欢，却常常是各自低头玩手机，疏远了人际关系。
　　在我们的精神越来越依赖手机的同时，我们的身体也在为此付出代价。长时间盯着手机，对于眼睛的伤害自然不言而喻，前段时间就有一名男子因沉迷“找你妹”游戏而患上眼中风，严重者甚至可能失明。另外，因为玩手机时总是低头，所以给颈椎来了很大压力。近年来出现了不少20多岁的年轻颈椎病患者，而几乎所有的年轻病人都会有喜欢长时间低头玩手机等电子产品的习惯。至于手机所带来的辐射，虽然目前没有定论，但对人体显然是没有什么好处的。
　　因此，面对手机在大学课堂上大肆蔓延的现状，我们有必要学会自觉抵制手机的诱惑，自觉把手机装进袋子里，暂时告别手机，关注当前，更高效地汲取知识，更亲近地进行交流。