［本站讯］为进一步加强和改进学生心理健康教育工作，促进学生健康成长和全面发展，数学学院举办心理健康教育宣传月系列活动。

贴近学生需求，及早分类疏导各种压力。学院党委副书记张艳强以“做情绪的主人——研究生生涯规划”为题，面向2025届和2026届研究生毕业生讲解如何进行科学的生涯规划，分析了压力、压力来源和影响等因素，分享心态与压力管理方法，引导研究生接纳、理解压力，做好生涯规划，合理调节情绪。毕业班辅导员桑军帅针对应届生求职、毕业过程中的心理压力，从能力应对类、人际应对类和认知应对类三个方面介绍心理调适方法，引导毕业生提高自身心理承受能力，在未来遇到挫折时，客观分析失败原因，及时调整计划，充满热情迎接新的挑战。

解答心理困惑，帮助学生树立正确的交友观、恋爱观。2022级本科生辅导员刘欣以“恋爱心理学”为题，剖析恋爱过程中可能出现的一系列情感变化，从“什么是恋爱、为什么会产生恋爱的想法”引入主题，根据斯滕伯格爱情三角理论提出“什么是完美的爱情”，为大家理性应对恋爱常见矛盾给出相应建议。2023级辅导员岳润朴、常张杰以“有个恋爱跟你谈谈”为题，从“什么是健康的关系？”“在一段感情中会遇到哪些误解？”“如何正确看待亲密关系？”“如何优雅面对拒绝？”共四个问题深入解读恋爱心理，与同学们展开生动探讨。

完善心理与体育美育等融合育人模式。打出“阳光数学”品牌，广泛开展普及性体育运动和丰富的艺术实践活动，吸引学生积极参加各种健康向上的校园文化生活和学生社团活动，引导学生在体育美育活动中释放压力、陶冶心灵、享受乐趣。春季学期联合物理学院举办“春日物语，数彩飞扬”运动会，组织学生参加“山大杯”系列活动，本学期学生获篮球赛冠军、校运动会男子团体总分季军、男女团体总分第四名、羽毛球团体赛亚军、乒乓球女子团体第七名、啦啦操大赛二等奖等。

创新心理健康教育形式，举办心理疗愈沙龙。辅导员刘欣运用心理道具OH卡，通过联想法、构造法、完成法等技术，带领同学们进行一场潜意识探索旅程和自我觉察体验活动，对自我潜能进行深层探索，引导同学们更好地认识自我、接纳自我。参与沙龙的同学表示，参加活动激发了内心的创造力和灵感，看到了自我评价与他人评价的不同，发现了自己与他人的不同之处。

数学学院坚持育心与育德相统一，把解决实际问题与解决心理问题相结合，根据学生心理发展特点和成长成才规律，加强人文关怀和心理疏导，引导学生提高心理健康素质，培养积极向上的健康心态，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展。