［本站讯］4月12日，护理学院2009级聆听“走进心灵”讲座举行。讲座的主要内容为“情绪管理”，心理咨询师马道伟担任主讲。
    讲座伊始，马道伟就用时下流行的搞怪图片，形象地表现出心理学上的四种基本状态：喜、怒、哀、俱，同时顺利引出了情绪的概念。接着，他结合生活中的实例，与同学们一起分析了情绪与情感的区别，列举了人类常见的不合理信念的体现，还教会了同学们一些减压技巧和培养、维护良好情绪的方法。其中，他提出了大学生常见的不合理情绪表现以及不合理信念的特征，着重讲解了美国心理学家埃利斯“ABC”理论的情绪疗法，并且鼓励同学们积极认识自我，摆脱抑郁，要做到“凡事想得开”、相信“年轻没有失败”等。整场讲座气氛轻松愉快，马道伟用幽默风趣的语言，结合亲身的经历，再加上饱含情感的话语，赢得了同学们一阵阵的掌声和欢笑声。
    最后，马道伟送出了自己美好的祝福，“希望同学们的好情绪越来越多”。讲座在一阵热烈的掌声中圆满结束。]